Zorg goed voor uw voeten
Wist u dat u ongeveer vier keer de wereld rondloopt tijdens uw leven? Uw lichaam is gemaakt om te bewegen, uw voeten ook. Zorg dus goed voor uw voeten!
Tips om uw voeten gezond te houden
- Draag goed passende schoenen. Een goede schoen heeft een stevige maar soepele zool, biedt voldoende ruimte voor de tenen en heeft een hak van maximaal 3 cm. Lees bijvoorbeeld deze tips voor kinderschoenen.
- Geef uw voeten thuis rust en vrijheid door op sokken of blootsvoets te lopen.
- Ga voor zichtbare problemen aan uw voeten zoals een likdoorn, ingroeiende nagel of overmatige eeltvorming naar een erkende pedicure om dit op te lossen.
- Probeer regelmatig te wandelen om uw conditie te verbeteren.
Voor steunzolen naar ProReva
Voor deskundig advies en het aanmeten van steunzolen kunt u terecht bij ProReva. Neem contact met ons op om een afspraak te maken.